# Hackea así tu cerebro. Conquista tus metas

Episodio de [Podcast de psicología 🧠](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicologia), de Pau Ninja (colecciones).

- Publicado: 6 de agosto de 2026
- Audio: https://anchor.fm/s/113056090/podcast/play/123863131/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2F429346054-44100-2-460c12067e9e4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicologia/episodio/1485562-hackea-asi-tu-cerebro-conquista-tus-metas

## Sobre este episodio

Ninjas de la vida, la teoría del establecimiento de metas sale en la década de los 80 por Locke & Latham.1 Basándose en la primicia que las metas conscientes que hacemos en nuestra vida, nos afectan a las acciones y a como vivimos. Que el…

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