# Ep. 4 "Perdona pero no olvides. Aprende"

Episodio de [Podcast de Psicoesencia de Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer), de Nelly \[PSICOESENCIA DE MUJER\].

- Publicado: 6 de agosto de 2021
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/124804548/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430637676-44100-2-302deed4c82d1ef6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810365-ep-4-perdona-pero-no-olvides-aprende

## Sobre este episodio

Perdonar es la mejor opción para vivir de una forma sana y que tu autoestima no se resienta. SI eres de las que sueles guardar rencor y te cuesta perdonar, te cuento en este episodio el por qué es necesario perdonar. Además, te doy unos consejos para que puedas practicarlos y te sea más fácil perdonar y aprender de eso que te ha decepcionado de la otra persona. ¿Quieres que hablemos de ello? Puedes reservar una sesión gratuita aquí: https://calendly.com/psicoesenciademujer y veré cuál es la mejor forma de poder ayudarte. Gracias por escuchar este podcast.

Anterior: [Ep. 3 "Tú no eres la salvadora de tu pareja"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810367-ep-3-tu-no-eres-la-salvadora-de-tu-pareja)
Siguiente: [Ep. 5 / La Pareja Narcisista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810363-ep-5-la-pareja-narcisista)

## Últimos episodios de Podcast de Psicoesencia de Mujer

- [T2. Ep. 5 - Cuando nada es suficiente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810100-t2-ep-5-cuando-nada-es-suficiente) · 13 de octubre de 2026 · 18 min
- [T2 - Ep. 4 No todo encaja en esta relación de pareja.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810101-t2-ep-4-no-todo-encaja-en-esta-relacion-de-pareja) · 5 de octubre de 2026 · 17 min
- [T. 2 _ Ep. 3 Así comienza la relación con un perfil narcisista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810102-t-2-ep-3-asi-comienza-la-relacion-con-un-perfil-narcisista) · 22 de septiembre de 2026 · 14 min
- [Ep. 2 ¿Qué es un perfil narcisista y por qué se fija en ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810103-ep-2-que-es-un-perfil-narcisista-y-por-que-se-fija-en-ti) · 10 de septiembre de 2026 · 19 min
- [T2 / Ep. 1 - ¿Cuándo dejaste de hacer lo que te daba vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810104-t2-ep-1-cuando-dejaste-de-hacer-lo-que-te-daba-vida) · 27 de agosto de 2026 · 10 min