# T2 - Ep. 6 - ¿Por qué dudo de mi?

Episodio de [Podcast de Psicoesencia de Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer), de Nelly \[PSICOESENCIA DE MUJER\].

- Publicado: 27 de octubre de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/128202254/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-27%2Fef614ec6-f30e-3165-e529-024fdb49beef.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/146987696-t2-ep-6-por-que-dudo-de-mi

## Sobre este episodio

¿Después de hablar con tu pareja te quedas dudando de lo que has visto, escuchado o sentido? Quizá intentas explicar que algo te ha dolido, pero tu pareja lo niega, cambia el significado de sus palabras o termina haciéndote sentir que el problema está en tu forma de interpretar las cosas. Poco a poco dejas de confiar en tu propio criterio. Repasas conversaciones, guardas mensajes o preguntas a otras personas si creen que estás exagerando, porque ya no sabes si puedes fiarte de tu percepción. En este episodio hablamos de esa forma de manipulación que te lleva a dudar de ti y de por qué no necesitas que tu pareja reconozca lo ocurrido para aceptar que lo que has vivido es real. Si has reconocido tu relación y necesitas ayuda para comprender lo que estás viviendo, salir de esa situación o reconstruirte después de ella, contacta conmigo para solicitar una sesión de valoración. Hablaremos de tu situación y veremos cómo puedo ayudarte. Contacto: nelly@psicoesenciademujer.com

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