# Podcast de Nutrición Vive \| Dra. Liliana Cabo García

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## Sobre el podcast

🎙️ ¡Bienvenido/a al Podcast de Nutrición Vive! 🌱 Soy Liliana Cabo García, 🩺 nutricionista oncológica, y en cada episodio te brindo información valiosa sobre nutrición y salud. 🍎💪 Descubre cómo una alimentación adecuada puede mejorar tu calidad de vida, especialmente frente al desafío del cáncer. 🎗️🏥 Acompáñame en este viaje hacia el bienestar a través de la nutrición consciente. 🌟🥦 Suscríbete y no te pierdas nuestros consejos prácticos y las últimas novedades sobre alimentación y salud. 🎧✨

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 43
- Primer episodio: 19 de junio de 2023
- Último episodio: 17 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación: 3,9 al mes
- Duración habitual: 20 min
- Temáticas: Fitness, Psicología, Salud

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 38 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue feb 26 (5).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://open.spotify.com/show/4o9oCybBZWXGcWUn7yiSBP
- Web oficial: https://open.spotify.com/show/4o9oCybBZWXGcWUn7yiSBP

## Últimos episodios

- [Ideas para comer con letrozol, anastrozol o exemestano: menús por efecto secundario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/8638985-ideas-para-comer-con-letrozol-anastrozol-o-exemestano-menus-por-efecto) · 17 de octubre de 2026 · 24 min: «Liliana, yo ya sé lo que tengo que comer, más o menos. He leído, he escuchado podcasts, he comprado tu guía. Pero cuando me siento delante de la nevera a hacer la lista de la compra, me bloqueo. Porque unos días no…
- [Letrozol, anastrozol y exemestano al descubierto: todos sus efectos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/1729077-letrozol-anastrozol-y-exemestano-al-descubierto-todos-sus-efectos) · 3 de octubre de 2026 · 21 min: «Liliana, es que ya no soy la de antes. En oncemeses mi cuerpo ha cambiado tanto que no me reconozco. Me duelen las manos aldespertarme, se me ha subido el colesterol, he engordado cuatro kilos sin comermás, duermo mal…
- [¿Puede la vitamina C ayudar a curar el cáncer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/984940-puede-la-vitamina-c-ayudar-a-curar-el-cancer) · 19 de septiembre de 2026 · 25 min: «Liliana, me han dicho que los sueros de vitaminaC matan células cancerosas. Cuestan 180 euros la sesión. Quiero empezar ya. Mioncóloga me ha dicho que no. Pero yo no confío en ella.»Esto me lo dijo Rosario. 61 años…
- [Letrozol y tamoxifeno: por qué no duermes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/984941-letrozol-y-tamoxifeno-por-que-no-duermes) · 8 de septiembre de 2026 · 24 min: «Liliana, es que no duermo. Y llevo así casi unaño. Me acuesto a las once y media, tardo hora y media en dormirme dandovueltas. Y después, a las cuatro de la mañana, me despierto sin motivo y ya novuelvo a coger el…
- [Colágeno con letrozol, tamoxifeno o menopausia: ¿sirve o es marketing?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/984942-colageno-con-letrozol-tamoxifeno-o-menopausia-sirve-o-es-marketing) · 28 de agosto de 2026 · 21 min: «Liliana, tengo la piel muy apagada. Me miro alespejo y no me reconozco. Y desde que empecé con letrozol me duelen las manos,los pies, las rodillas al levantarme. Mi cuñada me ha dicho que tome colágeno.Mi vecina me ha…
- [Letrozol, tamoxifeno,menopausia: 30 desayunos con proteína.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/984943-letrozol-tamoxifeno-menopausia-30-desayunos-con-proteina) · 22 de agosto de 2026 · 27 min: Liliana,estoy perdiendo fuerza. Antes abría cualquier bote de cristal y ahora tengo que llamar a mi marido. Y por las mañanas, aunque duerma bien, me levanto sin energía y a las once ya estoy con hambre otra vez. ¿Qué…
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- [Radioterapia: por qué te quema la piel y te deja sin energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/984945-radioterapia-por-que-te-quema-la-piel-y-te-deja-sin-energia) · 7 de agosto de 2026 · 17 min: «Liliana, la oncóloga radioterapeuta me ha dichoque la radio es lo más suave de todo lo que voy a pasar. Que probablemente nime entere. Pero mi cuñada, que la pasó hace dos años, me ha dicho que se lequemó la piel de la…
- [Letrozol, anastrozol, exemestano y osteoporosis: cómo cuidar tus huesos antes de que sea tarde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodio/984946-letrozol-anastrozol-exemestano-y-osteoporosis-como-cuidar-tus-huesos-antes-de) · 31 de julio de 2026 · 23 min: «Liliana, mi oncóloga me ha dicho que el letrozolpuede debilitarme los huesos. Que hacen densitometrías cada dos años. Y que siaparece osteoporosis, empezamos con denosumab. Pero yo no quiero llegar a esadensitometría…
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Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-nutricion-vive-dra-liliana-cabo-garcia/episodios

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