# Cómo recuperar la paz interior cada vez que la perdemos. 27º Prog. Conversaciones con Manuela.

Episodio de [Podcast de Manuela Alvaro Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso), de Manuela Álvaro Alonso.

- Publicado: 22 de agosto de 2021
- Duración: 46 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-recuperar-paz-interior-cada-vez-que_mf_74403081_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso/episodio/2574926-como-recuperar-la-paz-interior-cada-vez-que-la-perdemos-27o-prog-conversaciones

## Sobre este episodio

Emitido 19-8-21. Nuestro estado natural es tener paz interior lo mismo que tener salud. Cuando perdemos la paz interior es porque estamos luchando consciente o inconscientemente, con algo que está fuera o dentro de nosotros y que no podemos cambiar, al igual que cuando perdemos la salud algo está luchando contra el funcionamiento normal del organismo y vamos al médico para que nos diga lo que es y ponga tratamiento para recuperarla. Igualmente es necesario descubrir la percepción que hemos hecho de algo, que nos lleva a luchar contra nosotros mismos, contra los otros o contra la propia vida, para transformarla y recuperar la paz mental. Hablando con Manuela y con su acompañamiento podrán ir descubriendo cómo han percibido lo que ha sucedido y entendiendo que no es lo que sucede, sino la percepción que hacemos de lo que sucede, lo que nos lleva a perder la paz interior y que siempre podrán transformarla en otra que les devuelva la paz mental y la alegría de vivir. http://www.terapiadeescucha.com/ https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

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