# Cómo no sentirse afectado por lo que dicen los otros. 29º Prog. Conversaciones con Manuela

Episodio de [Podcast de Manuela Alvaro Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso), de Manuela Álvaro Alonso.

- Publicado: 5 de septiembre de 2021
- Duración: 47 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-no-sentirse-afectado-lo-dicen_mf_75012195_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso/episodio/2574919-como-no-sentirse-afectado-por-lo-que-dicen-los-otros-29o-prog-conversaciones-con

## Sobre este episodio

Emitido 31-8-21. Es muy importante entender que nos enseñaron a percibir que los demás pueden hablar de nosotros a favor o en contra, y esto explica por qué nos sentimos afectados cuando los otros dicen algo que percibimos como malo de nosotros. En este momento evolutivo es muy necesario entender que cada persona sólo puede hablar de las percepciones que tiene de los otros, de él mismo o de la propia vida. Por lo tanto todo lo que decimos informa a los otros de cómo percibimos, por esto el silencio permite no informar a los otros de algo que puede actuar en nuestra contra en un momento dado. Hablando con Manuela y con su acompañamiento podrán ir descubriendo cuántas veces se sintieron afectados por alguna información que alguien les dio y entendieron que actuaba en su contra y quedaron siempre con el miedo a volver a sentirse afectados por la misma persona. También podrán entender cuántas veces alguien se sintió afectado por alguna información que dieron y el que escuchaba percibió que iba contra él. http://www.terapiadeescucha.com/ https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

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