# Cómo puedes perdonarte y quererte.

Episodio de [Podcast de Manuela Alvaro Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso), de Manuela Álvaro Alonso.

- Publicado: 7 de mayo de 2022
- Duración: 54 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-puedes-perdonarte-quererte_mf_86751993_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso/episodio/2574856-como-puedes-perdonarte-y-quererte

## Sobre este episodio

Recordando que todo depende del cristal con el que se mire, te resultará fácil entender que lo que un día hiciste o dijiste no puedes perdonártelo debido a la percepción transmitida, pero que si la descubres y la transformas en otra que te permita la comprensión, te llegará el perdón y al amor espontáneamente. Nunca somos culpables de lo que decimos o hacemos porque es lo que nuestro cerebro nos ordena, pero si es verdad que pagamos las consecuencias de todo lo que decimos o hacemos, y es precisamente de las consecuencias de las que podemos ir construyendo aprendizajes, que nos permitan perdonarnos y amarnos. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas contando a Manuela y con su acompañamiento lo que no te puedes perdonar y que te impide amarte irás desplegando la creatividad para descubrir tu percepción de lo que dijiste o hiciste y poco a poco la irás transformando en otra que te irá permitiendo perdonarte y amarte a través de la comprensión, liberándote de la culpa para siempre. Es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

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