# Sientes que la vida te ha tratado mal. 21º Prog. Piensa en positivo. Emitido 9-6-22

Episodio de [Podcast de Manuela Alvaro Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso), de Manuela Álvaro Alonso.

- Publicado: 11 de junio de 2022
- Duración: 41 min
- Audio: https://www.ivoox.com/sientes-vida-te-ha-tratado-mal_mf_88325898_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso/episodio/2574844-sientes-que-la-vida-te-ha-tratado-mal-21o-prog-piensa-en-positivo-emitido-9-6-22

## Sobre este episodio

Cuando percibes que la vida te ha tratado mal, vives consciente o inconscientemente, anclado a tu pasado lamentándote de todo lo que la vida no te dio o te quitó. Esta percepción hace que sólo tengas en la memoria consciente todo lo que te produce malestar y te impide pensar en positivo. Cuando tu cerebro se abre a la posibilidad de poder encontrar lo bueno en todo lo malo que recuerdas como tal, despliega la creatividad para descubrirlo. Este proceso es natural y espontaneo, pero hasta que se inicie podemos confiar en que se iniciará como confía una mujer embarazada en que un día se desencadenará el parto de forma natural y espontanea sin hacer nada. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas contando a Manuela por qué sientes que la vida te ha tratado mal, ella te va acompañando para que puedas ir descubriendo mientras hablas, que todo tu pasado lo percibes como malo para ti y poco a poco tu cerebro se irá abriendo a la posibilidad de poder encontrar lo bueno en todo lo malo que le vas contando. Es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

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