# Si mi percepción cambia, cambia mi realidad. 4º Prog. Bésame, bésame mucho. Emitido 13-2-25

Episodio de [Podcast de Manuela Alvaro Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso), de Manuela Álvaro Alonso.

- Publicado: 16 de febrero de 2025
- Duración: 38 min
- Audio: https://www.ivoox.com/si-mi-percepcion-cambia-cambia-mi-realidad-4_mf_139910854_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-manuela-alvaro-alonso/episodio/2574686-si-mi-percepcion-cambia-cambia-mi-realidad-4o-prog-besame-besame-mucho-emitido-2

## Sobre este episodio

Recordando que la realidad no existe, que lo que existe es tu percepción de la realidad, te resultará fácil entender que no está en tu mano cambiar la realidad, lo que sí está en tu mano es transformar tu percepción de la realidad, desplegando la creatividad para irte humanizando. Cada vez que estás frustrada por la no cobertura de una necesidad o tienes miedo a que una necesidad quede sin cobertura, entras en estado de secuestro emocional y precisamente es en ese estado cuando el cerebro despliega el infinito potencial creativo para afrontar lo que ya ha sucedido o evitar en la medida de lo posible, lo que puede suceder. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces te encontraste frustrada por algo que había sucedido o asustada por lo que sentías que podía suceder y saliste de ese estado de forma espontánea, cuando empezaste a percibir la situación que estabas viviendo o la que temías vivir, de otra manera, encontrando respuestas nuevas o reconociendo lo que podía suceder como una más de las infinitas posibilidades, recordando que lo que puede pasar, puede pasar, pero hasta que no esté sucediendo no puedes afrontarlo y mientras tu cerebro instintivo seguirá elaborando posibles respuestas por si lo que temes, llegará a suceder, y eso va desarrollando dentro de ti la confianza en la vida y en tus potenciales infinitos para afrontar todo lo que se te vaya presentando en la vida, si no mueres en el intento. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw

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