# Aprendiendo a cuidar la salud mental

Episodio de [Podcast de lavozdepuertollano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-lavozdepuertollano), de lavozdepuertollano.

- Publicado: 29 de septiembre de 2022
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/aprendiendo-a-cuidar-salud-mental_mf_93118832_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-lavozdepuertollano/episodio/4183427-aprendiendo-a-cuidar-la-salud-mental

## Sobre este episodio

1 de cada 4 personas sufrirá un problema de salud mental a lo largo de su vida, es algo que nos afecta todos sin excepción ni distinción y aprender a cuidarla, al igual que se cuida el cuerpo, es posible. Es un mensaje del Centro de rehabilitación psicosocial y laboral de la Fundación Sociosanitaria en Puertollano.

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