# #32 - 4 PASOS PARA SUPERAR UNA RUPTURA

Episodio de [Podcast de GP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp), de Gian Paolo Sabat Renaldi.

- Publicado: 22 de febrero de 2026
- Duración: 44 min
- Temporada 4, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/115860189/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-22%2F418577639-44100-2-e0fef51bbfa0c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689321-32-4-pasos-para-superar-una-ruptura

## Sobre este episodio

Todos hemos estado ahí: sintiendo que el mundo se acaba y que no hay forma de salir del hoyo. En este episodio no te voy a dar fórmulas mágicas, pero sí 4 pasos reales para transitar este proceso sin perderte en el camino. Desde permitirte sentir todo (sí, se vale llorar) hasta volver a construir una vida que de verdad te emocione y volver a confiar. Si ahorita sientes que no puedes, dale play; vamos a dar un paso a la vez. Instagram @gianpasabat @podcastdegp TikTok @gianpasabat Newsletter: https://open.substack.com/pub/gianpasabat/p/4-pasos-para-superar-una-ruptura?r=2zsfwu&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true

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