# #34 - SERGIO ISAURO - MEDITACIÓN PARA GENTE NORMAL

Episodio de [Podcast de GP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp), de Gian Paolo Sabat Renaldi.

- Publicado: 22 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 57 min
- Temporada 4, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/117320590/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-22%2F420559482-44100-2-b83b4a68e8bd2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689319-34-sergio-isauro-meditacion-para-gente-normal

## Sobre este episodio

¿Meditar sin dejar de ser tú mismo? Sergio Isauro nos acompaña para hablar de meditación para gente real . En un episodio que va desde la música y el arte hasta la filosofía védica, Sergio y yo exploramos cómo vivir con menos fricción y por qué no necesitas convertirte en monje para encontrar paz mental. Si tienes una vida ocupada y muchas pasiones, este episodio es para ti. Instagram @gianpasabat @podcastdegp TikTok @gianpasabat newsletter escrita: https://open.spotify.com/episode/7aKr45KyOyzG3VznwisQWQ?si=z4LKnOIiQ-y8x-9GGsZO1A

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