# BRILLA CONSCIENTE – TEMPORADA 2 EPISODIO 16 ✨ “No tienes que ser perfecta como mamá… tu amor ya es suficiente”

Episodio de [Podcast de @Clara Govela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-clara-govela), de Clara Govela.

- Publicado: 29 de mayo de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/8d151d4/podcast/play/120740230/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-29%2F425155168-44100-2-62cf02d5c37e7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-clara-govela/episodio/7743024-brilla-consciente-temporada-2-episodio-16-no-tienes-que-ser-perfecta-como-mama

## Sobre este episodio

En este episodio, Lucy y Clara hablan sobre la presión emocional que viven muchas mamás. 💥 La culpa constante 💥 El cansancio mental 💥 La necesidad de “hacerlo todo bien” 💥 Y cómo empezar a tratarte con más compasión Con humor, reflexión y herramientas prácticas basadas en la metodología Govela registrada. 🎧 Escúchalo y recuerda: ser humana no te hace menos mamá. #BrillaConsciente #MaternidadReal #MamaCansada #CulpaMaterna #SaludMental #PodcastLatam Season 2, Episode 16: ✨ You don’t have to be a perfect mom… your love is enough In this episode, Lucy and Clara talk about the emotional pressure many mothers carry. 💥 Constant guilt 💥 Mental exhaustion 💥 The pressure to “do everything right” 💥 And how to start treating yourself with more compassion With humor, reflection, and practical tools inspired by the Govela Methodology. 🎧 Listen now and remember: being human doesn’t make you less of a mother. #BrillaConsciente #Motherhood #MomLife #MentalHealth #SelfLove #EmotionalWellbei 🌿 ENGLISH

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