# \[Ep. 206\] Con esto cambia todo

Episodio de [Podcast de Alejandro Ariza Z.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-alejandro-ariza-z), de Alejandro Ariza Z..

- Publicado: 5 de septiembre de 2026
- Duración: 32 min
- Temporada 6, episodio 206
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74928660/utf_8_q_ep_206_con_esto_cambia_to_utf_8_q_do_05_09_26_4_01_e2_80_afp_m_mp3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-alejandro-ariza-z/episodio/6775137-ep-206-con-esto-cambia-todo

## Sobre este episodio

¿Y si eso que tanto te preocupa pudiera empezar a preocuparte menos? En este episodio, la historia de una afamada caricatura me llevó a descubrir una valiosa manera de explicarte algo que también sucede en psicoterapia. No podemos cambiar lo que pasó, pero hay algo que sí podemos transformar… y puede hacer una enorme diferencia. Te lo cuento en el nuevo episodio de mi podcast. 🎧 Dr. Alejandro Ariza Z. Médico psicoterapeuta · Autor · Conferenciante inspiracional.

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