# Eli Cocetta - ¿Cómo detectar el hambre real del hambre emocional?

Episodio de [Podcast Comunidad FAN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-comunidad-fan), de Comunidad FAN.

- Publicado: 3 de octubre de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/c38b218/podcast/play/58502480/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-3%2F81e96dae-4d33-1723-f8bc-62c022022891.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-comunidad-fan/episodio/10095214-eli-cocetta-como-detectar-el-hambre-real-del-hambre-emocional

## Sobre este episodio

Muchas veces sentimos ganas de comer algo desesperadamente, pero cómo sabemos cuándo es hambre verdadero o se asocia a algo emocional. Escuchá a nuestra nutricionista amiga que nos ayuda a reconocerlo. ¡dale play!

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