# 06. Reconocer mi estilo de automaternaje para fortalecer mi vida.

Episodio de [Podcast Cántaro Sagrado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-cantaro-sagrado), de Ximena Nohemí.

- Publicado: 5 de abril de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 4, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/46a185ec/podcast/play/68021582/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F46a185ec%2F68021582%2F9e8c9e020293b59f64b44ad5b4d4a84a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-cantaro-sagrado/episodio/5472945-06-reconocer-mi-estilo-de-automaternaje-para-fortalecer-mi-vida

## Sobre este episodio

Automaternaje es la capacidad de cuidar de sí misma, tomando momento a momento las decisiones óptimas que permitan resguardar los espacios internos y externos de la vida. La desarrollamos a medida que crecemos y cortamos el cordón simbólico que nos une a nuestra madre. Poco a poco las tareas que hacía ella, las realizamos nosotras mismas y así mamá puede quedar libre. Puedes leer el artículo desde aquí: https://www.cantarosagrado.cl/2023/04/05/reconocer-mi-estilo-de-automaternaje-para-fortalecer-mi-vida/

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