Episodio 81. Técnica M.A.T.
Sobre este episodio
Accidente y cirugía de rodilla de Nestor y como prevenir la atrofia muscular con el paso del tiempo. Referencias: *Podcast Segundo Aire - Episodio 8. ¿Cómo moverte mejor? Propiocepción. - https://open.spotify.com/episode/7ulOO07r8EdsYkrwKgzXnM?si=NvCDa2MCQDCLiQe1ateahA *Podcast Segundo Aire Episodio 9. Yoga y Pilates para rehabilitación con Katie Iglesias. - https://open.spotify.com/episode/0Gf7nqhRu7RzPdUea345eR?si=SIyoRqPBQOOW8GNB4Ludhg