# Sabastian Sawe: el hombre que ROMPIÓ las 2 horas en maratón

Episodio de [Podcast Atlas Vitae ES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-atlas-vitae-es), de Atlas Vitae.

- Publicado: 5 de mayo de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10f2f43dc/podcast/play/119482415/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-4%2F423465740-44100-2-b2a6f5c190784.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-atlas-vitae-es/episodio/5835669-sabastian-sawe-el-hombre-que-rompio-las-2-horas-en-maraton

## Sobre este episodio

¿Es posible correr un maratón en menos de 2 horas? Durante décadas, esa barrera fue considerada un límite biológico imposible… hasta ahora. El 26 de abril de 2026, Sabastian Sawe hizo historia en Londres: 1:59:30, primer maratón oficial en menos de 2 horas. Descubre cómo leyendas como Abebe Bikila, Haile Gebrselassie, Eliud Kipchoge y Kelvin Kiptum acercaron a la humanidad a este momento histórico. En este episodio, exploramos la increíble historia del maratón, desde sus orígenes en la antigua Grecia hasta la histórica hazaña de Sabastian Sawe, el hombre que rompió oficialmente la barrera de las 2 horas en el Maratón de Londres 2026. 🔥 ¿Qué ocurre dentro del cuerpo de un maratonista? ⚡ ¿Cómo funciona el VO₂ máx y el umbral de lactato? 👟 El impacto de las zapatillas con fibra de carbono como las Nike Alphafly 🏃‍♂️ La historia del INEOS 1:59 Challenge de Kipchoge 🌍 Los World Marathon Majors 🧠 ¿Dónde podría estar el verdadero límite humano? 👉 Si te interesan las historias reales de ciencia, medicina y los misterios humanos: suscríbete a Atlas Vitae, deja un like y dinos en los comentarios qué historia te gustaría ver en un próximo episodio. 🔎 Fuentes y créditos → worldathletics.org \| ineos.com \| runnersworld.com\| pubmed.ncbi.nlm.nih.gov \| olympics.com \| nytimes.com \| npr.org \| bbc.com \| theguardian.com\| commons.wikimedia.org \| pexels.com \| picryl.com \| fiftysound.com \| pixabay.com 📩 Contacto comercial: contact.atlasvitae@gmail.com © ATLAS VITAE ES / 2026

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