# Refuerzo positivo \| Poco se Habla! Summer Edition 06

Episodio de [Poco se Habla! Briten y Xuso Jones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones), de Keepers.

- Publicado: 23 de agosto de 2026
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f04e75c8/podcast/play/123527388/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F428895773-44100-2-f50c879699ec9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/1793196-refuerzo-positivo-poco-se-habla-summer-edition-06

## Sobre este episodio

¿Cuántos cumplidos hacen falta para compensar una crítica que te hicieron hace diez años? Porque hay comentarios que olvidamos antes de terminar la conversación... y otros que deciden mudarse a nuestra cabeza y quedarse allí pagando cero euros de alquiler. Esta semana, en la Summer Edition, hablamos de inseguridades, autoestima, validación y de esa curiosa necesidad que tenemos los seres humanos de escuchar, de vez en cuando, un simple: “lo estás haciendo bien”. De los halagos que nos cuesta creer, de las opiniones que nos afectan más de la cuenta y de por qué una crítica parece tener más fuerza que cien comentarios positivos. También hablamos de redes sociales, de la aprobación ajena y de esas personas cuya opinión tiene un poder desproporcionado sobre nuestro estado de ánimo. Porque a veces basta un mensaje para alegrarte el día... y otras, una frase de cinco palabras para dejarte pensando toda la semana. Y quién mejor para hablar de validación que una persona que vive de ella profesionalmente: el mismísimo engagement. Shanisssss ✨🫶

Anterior: [Los gurús \| Poco se Habla! Summer Edition 05](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/1793197-los-gurus-poco-se-habla-summer-edition-05)
Siguiente: [“DE HERMANAS A ESTRELLAS” con Azúcar Moreno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/1793195-de-hermanas-a-estrellas-con-azucar-moreno)

## Últimos episodios de Poco se Habla! Briten y Xuso Jones

- [“COSAS QUE DAN RABIA” con María León y Jau Fornés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/146963207-cosas-que-dan-rabia-con-maria-leon-y-jau-fornes) · 25 de octubre de 2026 · 1 h 05 min
- [“PRIMERAS VECES” con Samanta Villar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/14571205-primeras-veces-con-samanta-villar) · 18 de octubre de 2026 · 58 min
- [“COMER BIEN” con Samantha Vallejo-Nágera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/2238144-comer-bien-con-samantha-vallejo-nagera) · 11 de octubre de 2026 · 59 min
- [“DE HERMANAS A ESTRELLAS” con Azúcar Moreno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/1793195-de-hermanas-a-estrellas-con-azucar-moreno) · 4 de octubre de 2026 · 1 h 07 min
- [Los gurús \| Poco se Habla! Summer Edition 05](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-se-habla-briten-y-xuso-jones/episodio/1793197-los-gurus-poco-se-habla-summer-edition-05) · 16 de agosto de 2026 · 45 min