# ENTRENA- miento ?

Episodio de [Poco a Poco pero Ya](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-a-poco-pero-ya), de TempaSempa Poco a Poco pero Ya.

- Publicado: 11 de junio de 2024
- Duración: 1 h 11 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://www.ivoox.com/entrena-miento_mf_130069580_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poco-a-poco-pero-ya/episodio/6856839-entrena-miento

## Sobre este episodio

¡Atención, queridísimos oyentes de "Poco a Poco Pero Ya"! ✨ Este miércoles llega un episodio tan cargado que ni papá Noé sería capaz de llevarlo a cuestas. Prepárate para un viaje tan épico como un maratón de series, pero con más endorfinas y menos horas en el sofá. ️‍♀️ Deporte, deporte y más deporte: Nuestro tema central es el boom del deporte en todas sus manifestaciones. Nos preguntamos: ¿por qué hoy en día hay más runners que zombis en una serie de apocalipsis? Spoiler: no es por las calorías de más de hace 20 años. Anuloma Viloma Balambambu: Claudia, nuestra gurú del conocimiento ancestral, nos hablará sobre las huellas genéticas y psíquicas que heredamos de la familia. Así que si alguna vez te preguntaste por qué todos en tu familia corren maratones menos tú, aquí tienes la respuesta. ️ Yoga sobre la vida: Descubre el origen del Om y su significado antiguo. Y, lo más importante, aprende a recitarlo correctamente para que no te confundas y acabes invocando al repartidor de pizzas en lugar de la paz interior. El meditador chiflado: Nos explicará la diferencia entre el viaje exterior por el mundo y el viaje hacia dentro de uno mismo. Pro-tip: para el viaje interior no necesitas visa, pero sí mucha paciencia. Ecos de la imaginación: Seremos testigos de una conversación entre un discípulo y su alumno en un tiempo no tan lejano. ¿Plot twist? Tal vez, una máquina del tiempo. Y como siempre: No puede faltar la buena música que caracteriza nuestro espacio sonoro. Porque si algo sabemos hacer bien, además de charlar, es ponerte a bailar. Así que ya sabes, marca tu calendario, pon la alarma y prepárate para un capítulo que promete más sorpresas que una fiesta de cumpleaños sorpresa. ¡Nos escuchamos este miércoles! #PocoAPocoPeroYa #PodcastLife #DeporteYAlgoMás ‍♂️ ‍♀️ Nuestra escuela online: https://tempasempa.com/ Quiénes somos: https://mejorartetumismo.com/ https://www.shimayayoga.com/ Red social: https://www.instagram.com/pocoapocoperoya/ Escúchanos: Ivoox https://www.ivoox.com/podcast-poco-a-poco-pero-ya_sq_f11622728_1.html Spotify https://open.spotify.com/show/5q5GXkOK2lKO0gV7wPlOMK?si=47941efa38dd465 Músicas que componen el programa: Asian Dub Foundation - Black White Asian Dub Foundation- Buzzin Tom Odell - Heal London Grammar - House (Solomun Remix) Daylight Hymn to Her (2007 Remaster) Shyam Rang Bhar Do The Doors - Roadhouse Blues

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