# No es drama, es DESAHOGO.

Episodio de [Poca Madre Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poca-madre-podcast), de Sara, Jenny y Viri.

- Publicado: 26 de mayo de 2025
- Duración: 58 min
- Temporada 6, episodio 101
- Audio: https://anchor.fm/s/fe16fc84/podcast/play/103197887/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-26%2F400992042-44100-2-45763d4e4af18.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poca-madre-podcast/episodio/6496898-no-es-drama-es-desahogo

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de eso que muchas hacemos en silencio: guardarnos todo… hasta que truena. Jenny, nuestra psicóloga favorita, nos explica por qué desahogarse no es un lujo, es una necesidad. Viri se nos confiesa (y sí, también se suelta tantito), y leemos lo que algunas de ustedes nos compartieron en redes. Y Sara nos explica la diferencia entre quejarse y desahogarse (porque sí hay una gran diferencia). Dale play. Desahógate con nosotras y escribe en los comentarios algún desahogo.

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