# El arte de dejar ir: Soltar el Control para ganar Paz

Episodio de [Plenitud y Bienestar con Karen Cervantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenitud-y-bienestar-con-karen-cervantes), de Karen Cervantes.

- Publicado: 14 de enero de 2025
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1376fe7c/podcast/play/97043268/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-14%2F393063961-44100-2-588be1a3610ba.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenitud-y-bienestar-con-karen-cervantes/episodio/7689631-el-arte-de-dejar-ir-soltar-el-control-para-ganar-paz

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces en la vida nos hemos aferrado a algo porque creíamos que si soltabas el control, todo se vendría abajo? En este episodio te invito a salir de la Paradoja del Control te entiendo se por experiencia que es difícil Soltar. En este episodio te digo lo que aprendí de Soltar todos los beneficios que trae el Soltar y porque dejar ir es un Acto de Amor Propio 😍

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