# El poder de la Risa para ayudar a perdonar

Episodio de [Plenitud y Bienestar con Karen Cervantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenitud-y-bienestar-con-karen-cervantes), de Karen Cervantes.

- Publicado: 21 de abril de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1376fe7c/podcast/play/118823236/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-21%2F422559731-44100-2-716b5e4776a26.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenitud-y-bienestar-con-karen-cervantes/episodio/7689559-el-poder-de-la-risa-para-ayudar-a-perdonar

## Sobre este episodio

La risa no llegó a mi vida como algo superficial… Llegó como un camino de sanación. Me ayudó a soltar: culpa resentimiento juicio hacia mí misma Y desde ahí… pude empezar a perdonar 🌸 No tienes que forzarte Pero sí puedes empezar a ligerarte #Risasconsciente #RisaConPropósito #Florecer40 #AmorPropio

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