# #27 - La Vida ZENcilla con Roberto Cuéllar

Episodio de [PlenaMente con Carolina Lasso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso), de Carolina Lasso.

- Publicado: 25 de junio de 2025
- Duración: 50 min
- Episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/104641824/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-25%2F402812446-44100-2-342ae8f25d70c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122504-27-la-vida-zencilla-con-roberto-cuellar

## Sobre este episodio

¿Sientes que la vida a veces parece tener muchos nudos, complejidad y dificultades? En este episodio nos sumergimos en una conversación profunda y reveladora con Roberto Cuéllar, líder en bienestar personal y organizacional, y autor del libro "ZENcillamente". Roberto comparte su visión única sobre cómo desenmarañar los "nudos" de la vida: esos enredos en la salud, las relaciones, la paz interior y la abundancia, para cultivar una existencia más sencilla y plena. Exploramos la filosofía de la "aceptología" , una perspectiva poderosa para encontrar la paz en lo que no podemos cambiar y diferenciarla de la resignación. Descubre los cinco pilares esenciales, comenzando con la letra "A", que nos guían hacia la sabiduría y la plenitud: Asombro , Amabilidad , Aceptación , Acción y Alegría . Roberto nos explica cómo el mindfulness (atención plena) son el fundamento para desarrollar la presencia y transformar nuestra realidad. Además, analizamos el creciente estrés en el ámbito laboral y cómo el bienestar se está convirtiendo en un pilar estratégico para el alto desempeño y una transformación positiva en las empresas. Prepárate para obtener herramientas prácticas que te ayudarán a desenredar tu propia "madeja" de la vida, reducir el sufrimiento y experimentar una plenitud que integra todos los aspectos de tu ser. ¡No te pierdas esta conversación inspiradora que te invitará a vivir (z)encillamente y con mayor satisfacción en todas las áreas de tu vida! Conéctate con Roberto Cuellar: Instagram: @RobertoCuellar LinkedIn: Roberto Cuellar Wills

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