# Pláticas en Casa Ep. 80 - La verdad detrás de la meditación y la creatividad

Episodio de [Pláticas en Casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-en-casa), de Casa Omega.

- Publicado: 24 de octubre de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d9638060/podcast/play/110162737/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-24%2F409905857-44100-2-e4fa04c390298.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-en-casa/episodio/5180989-platicas-en-casa-ep-80-la-verdad-detras-de-la-meditacion-y-la-creatividad

## Sobre este episodio

¿La meditación realmente funciona o solo es otra moda de Instagram? 🧘‍♀️☕ En este episodio de Pláticas en Casa hablamos sobre cómo la intención detrás de nuestros hábitos —ya sea meditar, tomar café o hacer ejercicio— puede transformar nuestra creatividad y enfoque en el trabajo y la vida diaria. Porque al final, no se trata de rituales, sino de conocerte, crear disciplina y encontrar tu propio balance. #PlaticasEnCasa #Creatividad #Meditacion #CulturaDigital #Publicidad #VidaEnAgencia #Habitos #CrecimientoPersonal Si te gusta nuestro contenido, síguenos en nuestras redes https://www.facebook.com/casaomegaagency https://www.instagram.com/casaomegaagency/ https://twitter.com/casaomega https://www.tiktok.com/@casaomega https://www.linkedin.com/company/casaomega ⁠ www.casaomega.com/blog

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