# ¿Por qué volvemos a lo que nos duele?

Episodio de [Platicas con Karla Bernabeu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-con-karla-bernabeu), de Karla Bernabeu.

- Publicado: 12 de octubre de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2383770/episodes/19947147-por-que-volvemos-a-lo-que-nos-duele.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-con-karla-bernabeu/episodio/2253378-por-que-volvemos-a-lo-que-nos-duele

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail En este episodio exploramos los patrones que nos atrapan, las creencias que nos condicionan y por qué, a veces, elegimos el alivio inmediato en lugar de nuestro bienestar. Porque lo familiar no siempre es saludable, y comprender nuestros patrones es el primer paso para romperlos. Si te gustaría que hablara de algún tema sobre salud mental o enviarme tu opinión sobre el episodio, puedes enviarme correo a platicasconkarla@gmail.com ¿Y tú, qué opinas? ¿Alguna vez has repet...

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