# ¿Y tú, sabes poner límites?

Episodio de [Platicas con Karla Bernabeu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-con-karla-bernabeu), de Karla Bernabeu.

- Publicado: 30 de septiembre de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2383770/episodes/19886843-y-tu-sabes-poner-limites.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-con-karla-bernabeu/episodio/1367191-y-tu-sabes-poner-limites

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail En este episodio especial hablaré sobre el poder de poner limites. Nedra Glover Tawwab es una terapeuta de salud mental, trabajadora social y escritora estadounidense que en su libro Cuestión de límites ofrece una perspectiva clara y aplicable sobre cómo los límites pueden mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional. Si te gustaría que hablara de algún tema sobre salud mental o enviarme tu opinión sobre el episodio, puedes enviarme correo a platicasconk...

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