# El nervio vago: la conexión entre tu mente y tu salud

Episodio de [Plantas y Alimentos funcionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plantas-y-alimentos-funcionales), de Andres Felipe Gutierrez Cortes.

- Publicado: 8 de octubre de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 36
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67797596/vago.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plantas-y-alimentos-funcionales/episodio/7191678-el-nervio-vago-la-conexion-entre-tu-mente-y-tu-salud

## Sobre este episodio

Descubre el poder del nervio vago, la conexión clave entre tu mente y tu salud. En este video, exploraremos cómo este nervio influye en nuestro bienestar físico y mental, y cómo puedes aprovechar su potencial para mejorar tu calidad de vida. Aprende sobre la relación entre el nervio vago y el estrés, la ansiedad, la depresión y otros trastornos de salud, y descubre técnicas prácticas para estimular y equilibrar este nervio vital. ¡Entérate de cómo el nervio vago puede ser la clave para una vida más saludable y feliz! Gracias por ser parte de esta comunidad Recuerda que mi canal principal es @docfelipe También Únete a mi canal de whatapp https://whatsapp.com/channel/0029VbCKRAMB4hdXlmbRk83S Sígueme en redes sociales 👉🏼 paa.ge/docfelipegutierrez Para asesorías Online : andresfconsulta@gmail.com Deja tu comentario y pregunta Suscríbete y dale a la campanita Información Legal ⚖️ La información de este PODCAST tiene como finalidad informar sobre enfermedades, plantas medicinales y suplementos, en ningún momento pretende sustituir la opinión ni valoración médica. Antes de tomar o seguir algunas de las indicaciones que doy en el vídeo debes consultar a tu médico de confianza.

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