# 👉 5 Plantas Medicinales para Vivir Más y Mejor \| Longevidad Natural con Evidencia Científica

Episodio de [Plantas y Alimentos funcionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plantas-y-alimentos-funcionales), de Andres Felipe Gutierrez Cortes.

- Publicado: 29 de octubre de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 39
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68022138/longevidad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plantas-y-alimentos-funcionales/episodio/7191675-5-plantas-medicinales-para-vivir-mas-y-mejor-longevidad-natural-con-evidencia

## Sobre este episodio

A partir de los 40 años, el cuerpo empieza a cambiar. La energía ya no es la misma, el metabolismo se vuelve más lento y la recuperación después del entrenamiento cuesta más. En este video te cuento mi propia búsqueda por la longevidad: cómo descubrí cinco plantas medicinales con evidencia científica que pueden ayudarte a vivir más años, pero sobre todo, vivirlos mejor . Información Legal ⚖️ La información de este PODCAST tiene como finalidad informar sobre enfermedades, plantas medicinales y suplementos, en ningún momento pretende sustituir la opinión ni valoración médica. Antes de tomar o seguir algunas de las indicaciones que doy en el vídeo debes consultar a tu médico de confianza. Sígueme en redes sociales 👉🏼 Facebook: https://clck.ru/NNw9z Instagram: https://clck.ru/NNwCb Twitter: https://clck.ru/NQvbX Youtube: http://www.youtube.com/@docfelipe Para asesorías Online : andresfconsulta@gmail.com Deja tu comentario Gracias por ser parte de esta comunidad Recuerda que mi canal principal es @docfelipe También Únete a mi canal de whatapp https://whatsapp.com/channel/0029VbCKRAMB4hdXlmbRk83S Sígueme en redes sociales 👉🏼 paa.ge/docfelipegutierrez Para asesorías Online : andresfconsulta@gmail.com Deja tu comentario y pregunta Suscríbete y dale a la campanita Información Legal ⚖️ La información de este PODCAST tiene como finalidad informar sobre enfermedades, plantas medicinales y suplementos, en ningún momento pretende sustituir la opinión ni valoración médica. Antes de tomar o seguir algunas de las indicaciones que doy en el vídeo debes consultar a tu médico de confianza.

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