# Ep. 7 El poder detrás de aprender a decir NO

Episodio de [Planifesting](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting), de Orem \| Planifesting.

- Publicado: 22 de mayo de 2023
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/dd5ca69c/podcast/play/70844154/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-22%2F2e35ddc1-58c7-5035-8b79-f2aeb88813f1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951737-ep-7-el-poder-detras-de-aprender-a-decir-no

## Sobre este episodio

Este NO ha sido de los más difíciles porque ha derivado muchos ups and downs en la relación, sin embargo es un NO que fue la mejor decisión de mi vida puedo decir, fue la decisión que ha construido lo que mi vida es ahorita y que al yo confiar en mi intuición, en mi sueño y en mí le abrí la puerta al universo para que me dijera SÍ, toma lo que quieres porque te lo mereces, estás apostando por ello y toma.

Anterior: [Ep. 6 Herramientas necesarias para la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951738-ep-6-herramientas-necesarias-para-la-vida)
Siguiente: [Ep. 8 Fluye con el miedo, no luches con él](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951736-ep-8-fluye-con-el-miedo-no-luches-con-el)

## Últimos episodios de Planifesting

- [Ep 67 ¿Por qué siempre estás cansada? Según la ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951676-ep-67-por-que-siempre-estas-cansada-segun-la-ciencia) · 12 de agosto de 2026 · 38 min
- [Ep. 66 4 pasos para planear tu semana el domingo sin estrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951677-ep-66-4-pasos-para-planear-tu-semana-el-domingo-sin-estres) · 19 de julio de 2026 · 38 min
- [Ep 65. Cómo organizar tu semana para que la vida no te atropelle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951678-ep-65-como-organizar-tu-semana-para-que-la-vida-no-te-atropelle) · 12 de julio de 2026 · 28 min
- [Ep 64. Cómo decidí cambiar toda mi vida (y el método que uso para tomar decisiones)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951679-ep-64-como-decidi-cambiar-toda-mi-vida-y-el-metodo-que-uso-para-tomar-decisiones) · 4 de julio de 2026 · 42 min
- [Ep.63 Rinoplastia: mi experiencia 3 años después \| En shock por los comentarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/planifesting/episodio/6951680-ep-63-rinoplastia-mi-experiencia-3-anos-despues-en-shock-por-los-comentarios) · 4 de junio de 2026 · 23 min
