# Pizzel Ep. 14 - 5 tips para empezar a correr

Episodio de [Pizzel Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pizzel-podcast), de Javier Zacharias y Pedro Fayolle.

- Publicado: 22 de septiembre de 2016
- Duración: 1 h 41 min
- Episodio 14
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/static1.squarespace.com/static/56de38e2e707eb09316222d2/t/57e35d70579fb342f2bdb28f/1474518647852/pizzel-ep14-96kbps.mp3/original/pizzel-ep14-96kbps.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pizzel-podcast/episodio/6469459-pizzel-ep-14-5-tips-para-empezar-a-correr

## Sobre este episodio

Hablamos de sábanas elastizadas, sleep tracking, apps con despertador inteligente, parálisis del sueño, síndrome de la cabeza explosiva, alucinar arañas, el youtuber Jaimie Mantzel, 5 tips para empezar a correr, 5 motivos para empezar a correr, personas famosas que corren/corrían. Doná a nuestra campaña contra la malaria: https://www.againstmalaria.com/pizzelpodcast Notas del episodio Sleep Cycle (aplicación para iOS) Sleep as Android (aplicación para Android) Parálisis del sueño (Wikipedia) Síndrome de la cabeza explosiva (Wikipedia) Alucinación de arañas al despertar (en inglés) Efecto Tetris (Wikipedia) Zonacitas Ashley Madison Historia de Chris McKinlay sobre optimizar OkCupid en The Moth Canal de YouTube de Jaimie Mantzel Canal de YouTube Primitive Technology 5 tips de Javier para empezar a correr Franco Prandi, entrenador de Javier: ironprandi arroba hotmail punto com Alan Turing (Wikipedia)

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