# ¡No te rindas!

Episodio de [PISO 50](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-50), de SHOUT! Portable Podcast Factory.

- Publicado: 26 de enero de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/1099cf838/podcast/play/114533531/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-26%2F416862814-44100-2-73c155c96d099.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-50/episodio/7012526-no-te-rindas

## Sobre este episodio

¿Qué haces cuando la vida te cambia los planes a los cincuenta? En el episodio hablamos de la resiliencia, ingrediente #1 para vivir en bienestar. El cómo volver a levantarte y hacerlo más fuerte. Beatriz y Manolo, retoman unas técnicas psicológicas de resolución de problemas y de manera coloquial, las plantean con situaciones comunes que les suceden a los cinckuenteros. Súbete con nosotros al elevador del PISO 50 y recordemos juntos que la vida es cambiante, que nada dura para siempre y que el no rendirse y sí reinventarse, le puede dar otro giro a la vida. Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega. Linktree: https://linktr.ee/PISO_50 Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBO Una producción de Shout! Portable Podcast Factory #Resiliencia #FuerzaInterior #Bienestar #Podcast Fuente: Técnica de solución de problemas desarrollada por D´Zurilla y Goldfried. Psicóloga Mariana Sánchez en Mérida, Yucatán, México. Beatriz Pujante Pericas,psicóloga especializada en emergencias, duelo y trauma complejo. Barcelona, España.

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