# No alimentes las palomas cómo controlar los pensamientos negativos @asolers

Episodio de [Píldoras de psicología, Alberto Soler](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272), de Nación Podcast.

- Publicado: 28 de junio de 2019
- Duración: 3 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63a19761ff4a5000115227ba/e/https%3A%2F%2Fapi.spreaker.com%2Fepisode%2F18401201/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254346-no-alimentes-las-palomas-como-controlar-los-pensamientos-negativos-asolers

## Sobre este episodio

Todos tenemos pensamientos negativos, es un hecho. No tenerlos sería como esperar nunca tener fiebre, no estar nunca resfriado o que no nos duela nada. Es imposible, forma parte de la naturaleza del ser humano. ¿Pero cómo podemos controlar los pensamientos negativos?. Os lo cuento en esta nueva Píldora de Psicología. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Qué responder a tu suegra cuando critica tu forma de criar @asolers](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254347-que-responder-a-tu-suegra-cuando-critica-tu-forma-de-criar-asolers)
Siguiente: [Somos muy afortunados la importancia de saber reconocerlo @asolers](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254345-somos-muy-afortunados-la-importancia-de-saber-reconocerlo-asolers)

## Últimos episodios de Píldoras de psicología, Alberto Soler

- [¿La IA ayudará a nuestros hijos a aprender o dejarán de hacerlo? \| Ep. 13, con Conchita Díaz (Google)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/110508796-la-ia-ayudara-a-nuestros-hijos-a-aprender-o-dejaran-de-hacerlo-ep-13-con-diaz) · 23 de octubre de 2026 · 39 min
- [Altas capacidades: el 80% están sin identificar \| Ep. 12, con Paloma Merello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254063-altas-capacidades-el-80-estan-sin-identificar-ep-12-con-paloma-merello) · 21 de junio de 2026 · 1 h 39 min
- [Smartphones e infancia: «Estamos ante una pandemia de salud mental» \| Ep. 11, con Marina Fernández, ALM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254064-smartphones-e-infancia-estamos-ante-una-pandemia-de-salud-mental-ep-11-con-alm) · 20 de abril de 2026 · 1 h 31 min
- [Scouts: valores que cambian vidas y mejoran el mundo \| Ep. 10, con Quique Torres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254065-scouts-valores-que-cambian-vidas-y-mejoran-el-mundo-ep-10-con-quique-torres) · 25 de enero de 2026 · 1 h 38 min
- [Por qué deberías tratarte igual que tratas a tu gato \| Ep. 09, con @lapiscologajaputa (Lorena Gascón)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254066-por-que-deberias-tratarte-igual-que-tratas-a-tu-gato-ep-09-con-lapiscologajaputa) · 11 de enero de 2026 · 1 h 12 min