# Necesitas soltar lastre identifica tu maleta vital

Episodio de [Píldoras de psicología, Alberto Soler](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272), de Nación Podcast.

- Publicado: 15 de junio de 2020
- Duración: 5 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63a19761ff4a5000115227ba/e/https%3A%2F%2Fapi.spreaker.com%2Fepisode%2F28890514/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-psicologia-alberto-soler-1471272/episodio/7254271-necesitas-soltar-lastre-identifica-tu-maleta-vital

## Sobre este episodio

Quizá en el pasado necesitaste centrarte mucho en ti para salir de un momento complicado que estabas viviendo, pero ahora puedes abrirte más a los demás. Quizá en el pasado te encerraste por miedo a que te hicieran daño, pero ese peligro ya ha desaparecido y puedes arriesgar otra vez. Quizá en el pasado necesitabas que tu día a día estuviera muy estructurado y con un horario muy marcado, pero ahora ya no es tan necesario. O al revés, quizá en el pasado podías tener una flexibilidad que, en estos momentos, no puedes permitirte. Porque la situación ha cambiado. Pero tú, ¿has sabido adaptarte a esos cambios? https://www.youtube.com/watch?v=0xiAp5IWDXo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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