# En qué estamos enfocados ?

Episodio de [Píldoras de la mente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente), de Zoimer Quintero.

- Publicado: 29 de septiembre de 2021
- Duración: 13 min
- Temporada 3, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/21cd2ce4/podcast/play/41009564/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-09-30%2F6bc7600429c62651e7d8c1968d0779fb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12750022-en-que-estamos-enfocados

## Sobre este episodio

A veces sentimos que vamos perdidos, que olvidamos nuestra dirección y no me refiero a donde vamos con el coche sino, a donde conduce nuestro dia a dia. Nos distraemos con facilidad y el tiempo o os alcanza para aquello que queremos de verdad. El ser humano está todo el dia captado informado y la mente debe discernir en qué centrarse, su criterio es evitar el dolor y crear el placer. Pero desde la educación de la mete y de la afectividad podemos salir de esa visión reactiva a una posición mas productiva y pro activa. Que sucedería si estuviésemos mas concentrados y enfocados? si dedicásemos mas tiempo a aquello para lo que somos realmente buenas? a aquello que amamos? En el taller "La ciencia de la mente" nos entrenamos con herramientas para conocer y educar nuestro pensamiento para conseguir aquello que deseamos. La atención sostenida es parte de ello. Si quieres conocer mas, inscríbete a nuestra Masterclass completamente gratis. Apuntate en este enlace https://sites.google.com/zoimerquintero.com/zoimerquintero/inicio Hasta pronto!

Anterior: [Conoce tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12750023-conoce-tu-mente)
Siguiente: [Leo y comento: “Los cuatro acuerdos”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12750021-leo-y-comento-los-cuatro-acuerdos)

## Últimos episodios de Píldoras de la mente.

- [Hay amor. Pero no hay horizonte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/31206995-hay-amor-pero-no-hay-horizonte) · 19 de octubre de 2026 · 6 min
- [Las relaciones de mi vida - Amistad, Noviazgo, proyecto de vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12749894-las-relaciones-de-mi-vida-amistad-noviazgo-proyecto-de-vida) · 2 de octubre de 2026 · 9 min
- [¿Tienes tiempo o tienes foco?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12749895-tienes-tiempo-o-tienes-foco) · 4 de septiembre de 2026 · 10 min
- [“Dale a tu pareja lo que necesita”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12749896-dale-a-tu-pareja-lo-que-necesita) · 24 de julio de 2026 · 7 min
- [Cita a Ciegas Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12749897-cita-a-ciegas-contigo) · 22 de julio de 2026 · 20 min