# ¿Tienes tiempo o tienes foco?

Episodio de [Píldoras de la mente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente), de Zoimer Quintero.

- Publicado: 4 de septiembre de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/21cd2ce4/podcast/play/125197351/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2Fa0ec2e0e-4396-3f77-929d-0e02dbdc1672.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pildoras-de-la-mente/episodio/12749895-tienes-tiempo-o-tienes-foco

## Sobre este episodio

Crees que tu problema es el tiempo. Que no te alcanza, que siempre vas tarde, que necesitas más horas en el día. Pero ¿y si el tiempo no fuera el problema real? En este episodio hablo de algo que cambió completamente cómo vivo mis días: el tiempo no es un número en el reloj — es una emoción. Y lo que determina cómo lo vives no es cuánto tienes, sino dónde pones el foco. Porque donde va tu atención, va tu vida

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