El verdadero sentido del ayuno

¿Ayudamos solamente por ascética, solamente como servicio agradable a dios, solamente para sentirnos más cerca de dios? hay muchas veces que podemos vivir mal el ayuno y desprender lo del sentido original de que tiene según la tradición de la Iglesia y el magisterio y según los santos y los padres. El fruto del ayuno tiene que ser la misericordia.