# CÓMO SALIR DEL CÍRCULO PROCRASTINADOR

Episodio de [Pilar Tagle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pilar-tagle), de @pilartagle.

- Publicado: 30 de diciembre de 2022
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3a093d84/podcast/play/62868365/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-11-30%2F305326761-44100-2-ee90d6607f4f5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pilar-tagle/episodio/10610935-como-salir-del-circulo-procrastinador

## Sobre este episodio

Durante este nuevo episodio, Pilar te invita a reflexionar sobre la procrastinación o postergación de tareas y/o actividades en la rutina, también te comparte los dos aspectos claves que despiertan esta conducta y cómo desactivarla a través de estrategias de emocionalidad temprana y atención selectiva: "Estamos inmersos en un sistema que busca captar nuestra atención permanentemente. El entorno siempre va a estar disponible para generar las distracciones perfectas para que vos sigas postergando tus prioridades" Si te aportó este episodio, calificalo con gusto y si te gustaría seguir recibiendo más recursos y herramientas seguí esta cuenta y apretá la campanita para estar atento/a a los próximos :) Si querés seguir profundizando, la encontrás en las redes como @pilartagle

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