# Salud mental: el impacto emocional del fin de año

Episodio de [Pica La Etiqueta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pica-la-etiqueta), de picalaetiqueta.

- Publicado: 16 de febrero de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/be4ef84/podcast/play/115586907/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F418210414-44100-2-f27fc72f77d72.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pica-la-etiqueta/episodio/3186547-salud-mental-el-impacto-emocional-del-fin-de-ano

## Sobre este episodio

La psicóloga Daniela Gasparini nos propone analizar las emociones en el marco de momentos muy movilizantes, como las fiestas. Cómo afrontar períodos muy atravesados por actividades, encuentros y exigencias.

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