# Fortaleza emocional: no va de aguantar, va de SENTIR

Episodio de [Peta Redast, "Todo saldrá bien"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peta-redast-todo-saldra-bien), de Peta Redast, Laura y Miguel.

- Publicado: 1 de junio de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://www.ivoox.com/fortaleza-emocional-no-va-aguantar-va-de_mf_148956135_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peta-redast-todo-saldra-bien/episodio/7167841-fortaleza-emocional-no-va-de-aguantar-va-de-sentir

## Sobre este episodio

Empezamos con plato fuerte y nutritivo Escucha esto: ¿Eres fuerte emocionalmente? ‍♀️ Puedes que creas que sí, pero cuando te desgranemos qué significa... Quizás seas más un sumidero de emociones. Y eso no es malo. No hay información mala. Es lo que te han enseñado a ser. Buenas noticias!!! Puedes APRENDER a ser fuerte Emocionalmente de verdad. Celebramos nuestra primera grabación del podcast Peta Redast con un episodiaso' de petarlo en tu día a día por todo lo alto. Y con SORTEO para reforzar tu autoestima De LUJO Te esperamos cada lunes método, foco, compromiso y acción con mucha alegría. Instagrams para el SORTEO: @lauradelgadocoach @entrenadordeautoestima @peta.redast \*\*PROGRAMA PERSONAL PETA REDAST: https://www.petaredast.com/programa RECIBE CADA DÍA TU EMAIL PETA REDAST: https://www.petaredast.com/home #podcast #podcastemociones #petaredast #petaredastpodcast #crecimientopersonal #ellujoemocional #lujoemocional #expansion #motivacionreal #accionefectiva #emocionesyaccion #coaching #autoestimareal #objetivos #gestionemocional #gestionemocionalempresas #coachingempresas #liderazgoemocional

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