# Destripando la frustación

Episodio de [Peta Redast, "Todo saldrá bien"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peta-redast-todo-saldra-bien), de Peta Redast, Laura y Miguel.

- Publicado: 12 de enero de 2026
- Duración: 40 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://www.ivoox.com/destripando-frustacion_mf_166528600_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peta-redast-todo-saldra-bien/episodio/7167803-destripando-la-frustacion

## Sobre este episodio

Esta vez damos una vuelta de tuerca a la frustración. Una emoción que actualmente está tan presente en nuestras vidas debido a las altas expectativas sociales, al consumismo y las redes sociales. Le vamos a dar un nuevo significado para que se convierta en la emoción que te haga crecer, ser más fuerte, resiliente y con más alternativas desarrollando así tu creatividad para lograr aquello que es importante para ti. Porque... Si te frustra, te importa. Miguel y Laura os van a dejar mensajes muy claves para trascender y usar esta emoción de la mejor manera. Siempre desde una conversación amena, cercana e inspiradora. Haz de la frustración tu herramienta de expansión. \*\*Suscríbete a nuestra newsletter en www.petaredast.com y recibe un email diario con contenido honesto y clave para vivir en coherencia emocional. \*\*Para más info acerca de nuestro programa Edición Especial Anual: Límites que arden, pero no queman escríbenos a hola@petaredast.com Peta Redast

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