# Ep XXV: Sé lo que tengo que hacer… pero no lo hago

Episodio de [Peta Redast, "Todo saldrá bien"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peta-redast-todo-saldra-bien), de Peta Redast, Laura y Miguel.

- Publicado: 24 de febrero de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 23
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-xxv-se-lo-tengo-hacer_mf_169001048_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peta-redast-todo-saldra-bien/episodio/7167797-ep-xxv-se-lo-que-tengo-que-hacer-pero-no-lo-hago

## Sobre este episodio

“Sé lo que tengo que hacer… pero no lo hago” (Y no, no es porque seas floja) Hay una frase que escuchamos a diario en mujeres brillantes, capaces y con mil recursos: “Lo tengo claro… pero no doy el paso.” Y no. No es falta de motivación. No es pereza. No es que “te falte empuje!!”. Es miedo emocional disfrazado de procrastinación. Miedo a fallar. Miedo a exponerte. Miedo a confirmar una inseguridad antigua que llevas cargando desde hace años. Porque muchas crecimos creyendo que: - Si no era perfecto, no valía - Si fallábamos, decepcionábamos - Si nos elegíamos, perdíamos amor Y así seguimos… sabiendo lo que tenemos que hacer, pero sin hacerlo. En el episodio de hoy del podcast hablamos de esto sin anestesia: De por qué te bloqueas cuando ya lo tienes claro. De por qué la fuerza de voluntad no funciona. Y de por qué no es procrastinación, es protección emocional. Y te dejamos un ejercicio tan simple como revelador que puede cambiarte el enfoque en minutos. Porque ojo con esto “Lo peor que crees que puede pasar no habla de tu futuro, habla de una herida antigua que ya no dirige tu vida… salvo que le sigas obedeciendo.” Y si este episodio te ha tocado… esto es para ti Hemos creado “Sé tu propio proyecto”, un curso en directo vía Zoom viernes 10 de abril (tarde) y sábado 11 (mañana) Un espacio reducido, íntimo y práctico para: ✔️ dejar de sabotearte ✔️ reforzar una autoestima real (no postureo) ✔️ convertir miedo en acción consciente ✔️ empezar a moverte sin violencia interna No es motivación vacía. No es “tú puedes” desde la culpa. Es trabajo emocional + creatividad + acción real. Plazas limitadas Escríbenos a hola@petaredast.com y te contamos todo. Recuerda: No es que no puedas. Es que nadie te enseñó a sostenerte mientras avanzas. Escucha el episodio completo ✨ Y si resuena… este puede ser el momento de convertirte, por fin, en tu propio proyecto. #PetaRedast #SeTuPropioProyecto #AutoestimaReal #MiedoEnAcción #Mujeres40 #ProcrastinaciónEmocional #TodoSaldráBienPeroAcciona

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