# Ayuno intermitente

Episodio de [pesas pa todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos), de ernesto barcelona.

- Publicado: 9 de noviembre de 2020
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ayuno-intermitente_mf_60098082_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6371185-ayuno-intermitente

## Sobre este episodio

Que es el ayuno intermitente, para que sirve y como se hace

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