# Rutina de fuerza

Episodio de [pesas pa todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos), de ernesto barcelona.

- Publicado: 5 de noviembre de 2021
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/rutina-fuerza_mf_77846474_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6371122-rutina-de-fuerza

## Sobre este episodio

Que influye en la fuerza? Como trabajar la fuerza bruta. Prepárate a sudar tanto que necesitarás llevar dos camisetas de cambio al gimnasio

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