# Dieta mediterránea

Episodio de [pesas pa todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos), de ernesto barcelona.

- Publicado: 1 de mayo de 2022
- Duración: 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/dieta-mediterranea_mf_86464594_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6371095-dieta-mediterranea

## Sobre este episodio

Hablamos sobre una de las grandes mentiras sobre dieta y salud que existen. Una mercadotecnia respaldada por la evidencia "científica". Jajaja. A ver qué nos quieren vender. Bebe aceite de oliva y bañarte en vino y serás inmortal

Anterior: [Mini pesas:definicion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6371096-mini-pesas-definicion)
Siguiente: [Rutina diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6371094-rutina-diaria)

## Últimos episodios de pesas pa todos

- [Descanso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/11793663-descanso) · 18 de octubre de 2026 · 23 min
- [Fitness odio esa palabra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6370891-fitness-odio-esa-palabra) · 13 de octubre de 2026 · 23 min
- [Me presento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6370892-me-presento) · 27 de septiembre de 2026 · 21 min
- [Volumen y definición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6370893-volumen-y-definicion) · 13 de septiembre de 2026 · 18 min
- [La playa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pesas-pa-todos/episodio/6370894-la-playa) · 30 de agosto de 2026 · 31 min
