# Así le puse fin a la ANSIEDAD

Episodio de [PerSoma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/persoma), de El podcast para tu sistema nervioso.

- Publicado: 30 de septiembre de 2026
- Duración: 35 min
- Audio: https://anchor.fm/s/651c6a8c/podcast/play/126573826/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-30%2F433015126-44100-2-91801ed0428ea.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/persoma/episodio/6189248-asi-le-puse-fin-a-la-ansiedad

## Sobre este episodio

En.este episodio te cuento como después de un año he logrado gestionar la ANSIEDAD, si necesitas un poco de acompañamiento no dudes en escribirme!

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