Episodios de Perla Barraza El Podcast
139 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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La VERDAD sobre los Traumas Personales y Familiares que Nadie te Dice
En este episodio, Perla Barraza y Ana Marcela profundizan en el tema del **trauma**. Hablan de la importancia de la **terapia** para abordar **patrones familiares** disfuncionales…
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El SECRETO para Escuchar con Atención
Exploramos la importancia de la escucha activa en nuestras relaciones personales. ¿Realmente practicamos la escucha consciente, o solo fingimos escuchar? Mejorar la comunicacion…
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Limpia tu Hígado en 21 Días con Estos Consejos
Platicamos con Iris Gomez nutricionista sobre cómo mantener la salud y el bienestar del hígado en solo 21 dias.. Exploraremos la medicina natural y el impacto de los suplementos…
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Prepárate para la JUBILACIÓN con estos SECRETOS de Finanzas Personales
Fernanda Soriano nos comparte consejos sobre cómo prepararse para la jubilación. Aprenderás estrategias de nuestra coach de finanzas y cómo ahorrar dinero para un futuro estable…
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¿Por qué es importante cuidar tu salud mental?
En este episodio especial, celebramos el Día Mundial de la Salud Mental y conversamos con nuestra Psicologa Rosalinda Rodriguez Avila sobre la importancia de cuidar nuestra salud…
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Secretos de la higiene femenina que nadie te cuenta
Platicamos lo esencial sobre la salud e higiene femenina y cómo mantener un estilo de vida saludable. Descubre la importancia de la salud hormonal femenina y cómo los alimentos…
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¿Qué pasa si no cuido la salud bucal de mi hijo?
La Dentista Alejandra Ruiz nos cuenta la importancia de cuidar la salud bucal de los hijos para prevenir problemas como caries en niños y mantener una sonrisa saludable, qué pasa…
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¡No cometas este error con tu crédito en Estados Unidos!
Aprende a manejar tus finanzas personales y de negocio, evitando cometer errores costosos con tu crédito en Estados Unidos. La planificación financiera es clave para mantener un…
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Descubre cómo ayudar a quienes sufren abuso
En un mundo ideal, no existiría el abuso, en todas sus formas. Este video busca concientizar sobre la **violencia** y promover los **derechos humanos**, fomentando **acciones…
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Superar el cáncer es posible ¡Te contamos cómo!
Aura Sarmiento de Di Lola's nos cuenta su inspiradora historia superando el cáncer, destacando la importancia de la nutrición en su recuperación. La comunidad de apoyo juega un…
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¡No cometas estos errores con tus hijos!
En este episodio del podcast hablamos de la relación que tenemos con nuestros hijos, como las madres tenemos un apego con nuestros hijos y es dificil permitirles que se vayan de…
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¿Puedes pasar 24 horas sin alcohol? Descúbrelo aquí
En este episodio platicamos con Miguel Morales acerca de las primeras 24 horas sin alcohol. Hablamos de los beneficios de dejar de beber y hablamos también del proceso en la vida…
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MANIFESTACIÓN: Cómo ATRAER RIQUEZA, AMOR y ÉXITO
prende el secreto para manifestar riqueza, amor y éxito en tu vida. En este video, descubrirás cómo desarrollar una mentalidad abundante y positiva que te permita atraer todo lo…
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Regreso a clases 2025: Lo que nadie te dice sobre la preparación
En este video, te compartimos consejos y secretos para que el regreso a clases 2025 sea un éxito. Descubre lo que nadie te dice sobre la preparación para enfrentar los miedos y…
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Errores comunes que destruyen la intimidad en pareja
Bellaini nos habla de los errores comunes que pueden destruir la intimidad en tu relación de pareja y aprende a fortalecer la comunicación para lograr una conexión más profunda y…
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¿Es el Estoicismo la CLAVE para una Vida con Propósito?
Esta platica profunda de porque nos afectan las cosas, personas o situaciones y que hacer. Alejandra Salinas nos habla sobre el "sentido de la vida" con "preguntas reflexivas"…
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¡Así celebro mi cumpleaños número 51 y lo que aprendí este año!
Te comparto cómo celebré mi cumpleaños 51 y las valiosas lecciones que aprendí este año. Al reflexionar sobre mi vida, me di cuenta de que llegar a esta edad tan importante me ha…
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¿Tienes estos síntomas? Podrían ser tus hormonas
En este video la Ginecóloga Ivonne Rayas explora los síntomas comunes que pueden indicar un desequilibrio hormonal, como cambios de humor, aumento de peso y síntomas de…
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¡Cuidado! Errores que te pueden llevar a la deportación
El abogado Tyson Oblad explica sobre deportación para la comunidad inmigrante. Aprende sobre como defendernos siendo inmigrante y cómo protegerte ante posibles deportaciones…
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¿Cómo Cuidar Tu Salud Desde Casa Fácilmente?
Descubre cómo cuidar tu salud desde casa fácilmente con este desafío saludable. Te mostramos cómo la dieta no tiene que ser un castigo, sino una forma de vivir que te permita…
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Trucos sencillos para sentir paz mental hoy mismo
En este podcast, Pat Quintero nos ayuda a encontrar la serenidad y a recuperar la paz mental que a menudo perdemos. Aprenderemos sobre el bienestar emocional y cómo el…
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¿Cómo nos afecta la SITUACIÓN MIGRATORIA ACTUAL realmente?
Platicamos sobre cómo la situación migratoria actual nos afecta realmente. Desde las redadas, hasta las deportaciones masivas, separación de familias y arrestos. Cómo estas…
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Se puede bajar de Peso con este NUEVO medicamento?
Se puede en realidad bajar de peso con este nuevo medicamento? cuales son sus efectos secundarios y como se debe preparar la persona que quiera utilizarlo, RESPUESTAS. a estas y…
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Secretos bancarios que nadie te explica
Descubre los secretos bancarios que nadie te explica para mejorar tus finanzas personales. En este video, Tessi Santiago nos revela consejos financieros prácticos y simplificados…
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¿Es verdad todo lo que dicen del Botox?
Descubre la verdad detrás de los mitos de salud y belleza, exploramos los conceptos más populares sobre belleza y salud, desde el uso de botox, faciales y sueros. ¿Son los…
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Descubre el secreto para pertenecer de verdad
En un mundo donde encajar se han convertido en una necesidad imperiosa, es fácil perder la conexión con nuestra autenticidad plena. Sin embargo, hay un secreto que puede…
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La VERDAD sobre la Glucosa que NADIE te Cuenta
Exploramos la revolución de la glucosa y cómo afecta nuestra salud y bienestar. Aprende a equilibrar tus niveles de glucosa y a evitar los picos glucémicos. Jessie Inchauspé nos…
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¿Los límites nos frenan o nos impulsan?
En este video, exploramos una pregunta fundamental: ¿Los límites nos frenan o nos impulsan? A menudo, podemos sentir que los límites nos restringen y nos impiden alcanzar nuestros…
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Secretos de una nutricionista para sentirte mejor
Descubre los secretos de una nutricionista para sentirte mejor y alcanzar un balance nutricional en tu vida diaria. Aprende a cuidar tu cuerpo y mente a través de la nutrición…
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Pequeños hábitos pueden SER la clave para una GRAN vida
Descubre cómo pequeños hábitos pueden ser la clave para una gran vida. Los hábitos diarios pueden tener un impacto significativo en nuestro crecimiento personal y desempeño…
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SUPERAR Traumas Emocionales Es Posible Con Ayuda Profesional
¿Sabes que es posible superar traumas emocionales con ayuda profesional? En este video, exploraremos cómo el bienestar psicológico puede ser alcanzado a través de la terapia. Los…
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Consejos LEGALES para tus hijos
Stephanie Lugo abogada experta comparte consejos valiosos para los padres que desean educar a sus hijos sobre sus derechos y responsabilidades. Aprende a enseñar a tus hijos a…
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Aprende a construir RELACIONES SANAS con la gente que te rodea.
Exploramos los secretos para construir RELACIONES SANAS, ya sean familiares, amigos o conocidos. Aprende a identificar y evitar las FAMILIAS TÓXICAS y a cultivar vínculos…
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La verdad COMPLETA sobre los anticonceptivos que debes saber
Toma control de tu salud reproductiva y sexual. En este video, desmontamos los mitos sobre anticonceptivos hormonales y otros métodos de prevención de embarazo, para que puedas…
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Iris Gómez COMPARTE el secreto de la FELICIDAD
Y si dejaran de importarnos los comentarios de los demás, y si no lo tomáramos tan a pecho. SERÍAMOS FELICES ?
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8M: El verdadero significado detrás de las flores.
En este video, exploramos el verdadero significado detrás de las flores del 8 de marzo, un día internacional que conmemora la lucha de las mujeres por sus derechos y su…
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¿Cómo Proteger Tu Dinero Y Familia En Caso De una Deportación? con Tessie SANTIAGO
Tessie Santiago aborda un tema delicado pero muy importante: cómo proteger tu dinero y familia en caso de deportación. Es fundamental tener un plan de emergencia y recursos…
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Descubre los Mitos y realidades del AMOR con Alejandra Salinas
En este mes del amor, ¿qué es lo que realmente sabemos sobre este sentimiento tan poderoso? Cuáles son los mitos que nos han llevado a creer que el amor debe ser de cierta manera?…
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Cómo VIVIR con Enfermedades Crónico-Degenerativas? con el Dr. Antonio Valdivia Sanchez
En este vídeo, exploramos cómo vivir con enfermedades crónico-degenerativas, una realidad que enfrentan millones de personas en todo el mundo. SE PUEDE MEJORAR LA CALDAD DE VIDA?…
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Bernardo Terrazas nos dice como hacer que nuestro dinero crezca
Aprende a hacer crecer tu dinero con las finanzas personales prácticas que te comparte Bernanrdo Terrazas en este video. Descubre cómo el banco y el interes compuesto pueden ser…
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Reconoce las caras de la DEPRESIÓN con Ana Marcela Rodriguez
Ana Marcela Rodriguez nos habla sobre la importancia de reconocer las caras de la depresión, un tema que afecta a millones de personas en todo el mundo. La depresión no solo es…
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Puntos CLAVE para una vida plena con Ingrid Rivera
Descubre los secretos de Ingrid Rivera para vivir una vida plena, llena de autenticidad personal y decisiones acertadas. Aprende a cuidar tu salud y a crear oportunidades que te…
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Son los padres responsables de la salud mental? con Jerico Sanchez
En este video, Jerico Sánchez explora una pregunta crucial: ¿son los padres responsables de la salud mental de sus hijos? La respuesta no es tan simple como un sí o un no. La…
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Creando TU MEJOR año con Perla Barraza
¡Bienvenidos al comienzo de un año nuevo y emocionante! En este video, te acompaño en un viaje para crear tus objetivos 2025 y lograr metas realistas en diferentes áreas de tu…
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Mural de sueños: ¿Funciona REALMENTE? con Pat Quintero
Descubre el poder de la visualización efectiva y cómo puede ayudarte a alcanzar tus metas personales. En este video, Pat Quintero te muestra cómo el mural de sueños puede ser una…
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Explora la increíble historia de Nanah y su sorprendente cuidado de la piel ecológico!
Descubre la emocionante historia de Nanah y su revolucionario enfoque en el cuidado de la piel ecológico. En este video, exploraremos cómo Nanah ha logrado crear productos…
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¿Qué es la compasión? con la terapeuta Alejandra Salinas
En este video, la terapeuta Alejandra Salinas nos habla sobre la importancia de la compasión en nuestra vida diaria. La compasión no solo es una actitud hacia los demás, sino…
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Bellaini nos revela cómo superar la tristeza de las fiestas.
En este video, Bellaini nos comparte sus consejos y estrategias para superar la tristeza que a menudo nos invade durante las fiestas. Aprende a identificar los síntomas de la…
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Fluir con Iris Gomez para ENCONTRAR la Felicidad
En este video, te invito a unirte a mí, Iris Gómez, en un viaje hacia la conexión interna y el autoconocimiento. Aprenderás a fluir con la vida y a encontrar la felicidad…
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¡Mejora tu vida con estos ejercicios de GRATITUD! con Pat Quintero
Descubre cómo mejorar tu vida con estos ejercicios de gratitud transformadora. La práctica de la gratitud puede tener un impacto profundo en tu bienestar y felicidad. En este…