# #14 TU VULVA NECESITA ESTRÓGENO / Pasa la Bola

Episodio de [PeriMenopausia 360°](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg), de Dr. Mariale Rivers.

- Publicado: 6 de septiembre de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/105b50580/podcast/play/125184740/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2F991e39fe-6a4c-6522-e63f-f8186d7c7ec9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771360-14-tu-vulva-necesita-estrogeno-pasa-la-bola

## Sobre este episodio

Nos ponemos sérum en la cara, crema en el cuello, aceite en el pelo y hasta crema en los talones… pero llegamos a los 40 y nadie nos pregunta: “¿Y cómo está tu vulva?” En este episodio hablamos del síndrome genitourinario de la menopausia (GSM) , sus síntomas, como reconocerlo y como tratarlo , ojooo, puede empezar desde la perimenopausia y muchas molestias que vas a aprender. Te cuento por qué el estrógeno es tan importante para la vulva, la vagina y el sistema urinario , y hablamos de un sorprendente estudio de 2026 con casi 1.9 millones de mujeres . Porque tenemos una rutina de skincare de siete pasos… pero quizá ya es hora de ponerle un poquito más de atención allá abajo . 😉 🎧 Escúchalo, revisa cómo están tu vulva y tu vagina y después PASA LA BOLA : mándaselo a tu hermana, tu mamá, tu amiga o tu prima. Hablar de vulvas y vaginas no es vulgar. Es salud.

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