# PeriMenopausia 360°

Podcast en español de Dr. Mariale Rivers. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg

## Sobre el podcast

Soy la Dra. Mariale Rivers, médica holística e integral. Aquí te comparto todo lo que me hubiera gustado saber sobre esta transición: síntomas, hormonas, emociones y opciones de tratamiento.Con ciencia, sabiduría ancestral y experiencia real, te acompaño a reconectar con tu cuerpo y tú verdad. En comunidad fiera, la perimenopausia deja de ser un tabú y se convierte en un camino de poder.Este es un espacio íntimo, libre y consciente, donde juntas despertamos nuestro poder auténtico, nutrimos nuestra unión y transformamos la manera de vivir la perimenopausia. Únete y comparte con más mujeres.

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 14
- Primer episodio: 10 de junio de 2025
- Último episodio: 6 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación: 0,9 al mes
- Duración habitual: 23 min
- Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Arte
- País: Guatemala
- Índice Escuchario: 4,3 sobre 100

## Audiencia

- Suscriptores en YouTube: 197
- Visualizaciones en YouTube: 20.319

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 14 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 25 (3).
- Suscriptores en YouTube: De 197 a 197 (+0) entre el 18/10 y el 21/10.

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://anchor.fm/s/105b50580/podcast/rss
- YouTube: https://www.youtube.com/@dr.marialerivers1323/videos
- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-perimenopausia-360_sq_f12680366_1.html
- Web oficial: https://drmarialerivers.com/
- RSS: https://anchor.fm/s/105b50580/podcast/rss

## Últimos episodios

- [#15 TU VULVA NECESITA ESTRÓGENO / Pasa la Bola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771360-15-tu-vulva-necesita-estrogeno-pasa-la-bola) · 6 de septiembre de 2026 · 27 min: Nos ponemos sérum en la cara, crema en el cuello, aceite en el pelo y hasta crema en los talones… pero llegamos a los 40 y nadie nos pregunta: “¿Y cómo está tu vulva?” En este episodio hablamos del síndrome…
- [# 14 Perimenopausia y Grasa Abdominal: GLP-1, y peptidos,la Revolución de la Medicina Metabólica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771361-14-perimenopausia-y-grasa-abdominal-glp-1-y-peptidos-la-revolucion-de-la) · 30 de julio de 2026 · 27 min: ¿Comes igual, haces ejercicio y aunasí la grasa abdominal no desaparece? No es falta de voluntad. Durante laperimenopausia y la menopausia ocurren cambios hormonales que transforman elmetabolismo. En este episodio…
- [#12 Perimenopausia Temprana vs Tardía: Lo Que Cambia/Pasa la Bola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771362-12-perimenopausia-temprana-vs-tardia-lo-que-cambia-pasa-la-bola) · 27 de mayo de 2026 · 22 min: En este episodio de Pasa la Bola , la Dra. Mariale Rivers explica las diferencias entre la perimenopausia temprana y tardía, y cómo reconocer las señales que muchas veces se confunden con estrés, ansiedad o agotamiento…
- [#11 Hígado, estrógenos y esa copa: perimenopausia sin filtros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771363-11-higado-estrogenos-y-esa-copa-perimenopausia-sin-filtros) · 22 de marzo de 2026 · 20 min: ¿Sientes que ahora con menos alcohol te da más calor, peor “goma” o te sientes más bajoneada? No es casualidad. En este episodio te explico por qué en la perimenopausia tu hígado se vuelve clave en el metabolismo de tus…
- [#10 Músculo, hueso y perimenopausia: el futuro se mueve contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771364-10-musculo-hueso-y-perimenopausia-el-futuro-se-mueve-contigo) · 26 de enero de 2026 · 23 min: ¿Sabías que el hueso produce hormonas? ¿Y que tu músculo puede desinflamarte naturalmente? En este episodio, la Dra. Rivers revela datos científicos nuevos sobre tu salud ósea y muscular que podrían cambiar tu futuro…
- [#9 Claro y pelado – El trauma no se olvida… se guarda en los ovarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771365-9-claro-y-pelado-el-trauma-no-se-olvida-se-guarda-en-los-ovarios) · 26 de diciembre de 2025 · 23 min: Claro y pelado , sin filtro: si sientes que estás llorando, gritando, riendo y reviviendo tu infancia todo en la misma hora… tranquila, no estás sola. En este episodio hablamos con humor y verdad de cómo la…
- [#8 Pasa la bola – No quites el útero así nomás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771366-8-pasa-la-bola-no-quites-el-utero-asi-nomas) · 12 de diciembre de 2025 · 21 min: ¿Te dijeron que “hay que quitarte el útero”? Para. En este episodio hablamos claro sobre los riesgos de una histerectomía sin información completa, lo que dice la ciencia más reciente (junio 2025), alternativas…
- [#7 Abordemos la Perimenopausia de manera holística](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771367-7-abordemos-la-perimenopausia-de-manera-holistica) · 13 de octubre de 2025 · 10 min: La perimenopausia no es solo una etapa hormonal: es una oportunidad para transformarte desde adentro. En este episodio te comparto por qué es fundamental abordarla de forma holística —cuerpo, mente y emociones— y cómo…
- [# 6 Vive tu verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771368-6-vive-tu-verdad) · 16 de septiembre de 2025 · 27 min: En este episodio te comparto algo muy personal: lo importante que ha sido para mí aprender a vivir mi verdad en medio de todos los cambios de la perimenopausia. Te invito a mirarte con honestidad, a sentir, a…
- [# 5 “El Patito Feo: la historia hormonal que nadie nos contó de la perimenopausia”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodio/6771369-5-el-patito-feo-la-historia-hormonal-que-nadie-nos-conto-de-la-perimenopausia) · 20 de agosto de 2025 · 24 min: En este episodio, la Dra. Mariale Rivers nos habla de la perimenopausia como la verdadera historia del patito feo : cambios físicos, emocionales y hormonales que a veces nos hacen sentir irreconocibles. Con humor y…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/perimenopausia-360deg/episodios

## Quién lo hace

- Dr. Mariale Rivers

## Redes sociales

- Facebook: https://www.facebook.com/drmarialerivers
- Instagram: https://www.instagram.com/drmarialerivers?igsh=MXRvOTUza2hhaHVw
- YouTube: https://www.youtube.com/@dr.marialerivers1323/videos

## Podcasts parecidos

- [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía
- [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina
- [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido
- [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial
- [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends
- [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez

---
Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/perimenopausia-360deg
