# 86. Cocina Refrescante para Verano

Episodio de [PeppysPodcast -Cáncer de mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama), de PeppysClub.

- Publicado: 29 de junio de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 86
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/677a7789539aba773d92867a/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F111434464/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7156101-86-cocina-refrescante-para-verano

## Sobre este episodio

Si la primavera nos invitaba a hacer una dieta detox, el verano nos mueve a cocinar ligero y fresco, pero, ¿qué alimentos nos ayudan a refrigerarnos para combatir el calor? Ya sabes Peppy que siempre te acerco recetas desde un enfoque macrobiótico, teniendo muy en cuenta la energía de los alimentos y la estación en las que nos encontramos. En este podcast te explico con qué se asocia el verano en Macrobiótica, hacemos juntas la compra y te compra tres de mis recetas favoritas que no faltan estos meses de verano. Espero que goces con estas y otras recetas (¡Y yo lo vea si me etiquetas en el canal de instagram con mención a @peppysclub)Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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